PREFEITURA MUNICIPAL DE CAMPO GRANDE
SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO
ESCOLA MUNICIPAL DR. EDUARDO OLÍMPIO MACHADO
TURMA: 9º ANO D
PROFESSOR (A): LAURA COSTA
DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA

SOMENTE LEITURA:

Roteiro de estudos:
Olá querido (a) aluno (a):
Segue algumas dicas para você se organizar melhor para estudar e realizar as
atividades com sucesso!
 Tenha um lugar adequado para estudar;
 Estabeleça junto aos seus responsáveis um horário fixo para estudo;
 Organize seu material antes de iniciar.
Pronto! Agora seguiremos com as atividades propostas para hoje!
Caprichem, abraços a todos!
A importância da higiene corporal:
Os especialistas da área da saúde indicam que depois de realizar alguma atividade
física ou depois de um dia atarefado, a higienização do corpo deve ser feita em
seguida, removendo a sujeira da rua e os microrganismos que durante a atividade
física, talvez tenham se instalado no corpo. O banho é indispensável para a saúde e a
secagem total da pele também é importante para prevenção de fungos e micoses,
assegurando assim a limpeza profunda do corpo.
A higiene das mãos é outro aspecto fundamental e que não deve passar
despercebido. As mãos devem ser lavadas antes e depois de ir ao banheiro, antes de
cozinhar e de ingerir alimentos e após chegar em casa de atividades na rua. Essa
rotina é importante porque as mãos são as partes do corpo mais utilizadas para
realizar as diversas atividades diárias.
Agora seguiremos com as atividades a serem realizadas por vocês:

Atividades propostas:

Para hoje realizar a leitura do texto 2: Higiene e Atividade Física da página 40
do caderno/apostila de atividades da SEMED;
Assista o vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=JpNO16HQMD0;
Copie as atividades 1, 2 e 3 da página 41 no caderno de Educação Física II e responda as mesmas.

Essas atividades serão vistadas e corrigidas no nosso retorno as aulas!
Pronto! Nosso momento de estudos de hoje, termina aqui!
Espero que tenham caprichado!
Tenham um ótimo dia!